Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 91,76g | Carbh: 116,15g.
Almuerzo: Rote Zwiebeln, Aldi Hinterkochschinken, Milbona Skyr Pur, Gouda, Gekochtes Ei. Cena: Hähnchenbrustfilet, Frischkäse, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Chia-Samen, Honig, Milbona Skyr Pur, Apfelsinen, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokoladenkeks. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melanie2041
|