Diario de leandrofilipe1994, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1226 kcal Grasa: 42,64g | Prot: 88,83g | Carbh: 125,11g.   Desayuno: Barra de Cereais, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Canja de Galinha. Cena: Lapa Bacalhau em Azeite e Alho, Planta Manteiga, Harvest Basket Puré. Pasa Bocas / Otros: Bombom, Chá (Infusão), Planta Manteiga, Pão de Mistura Torrado, Nespresso Café Expresso. más...
2247 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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