|
Немножко воды ушло
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 56,76g | Prot: 99,80g | Carbh: 182,19g.
Desayuno: Акконд Фитси , Акконд Конфеты Молочная Речка, Хурма, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Маасдам, Окей Форель Слабосоленая, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Американо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Heinz Терияки Соус , Болгарский Перец, Ананас, Жареная или Запеченная Курица, Лук, Морковь, Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Global Village Брокколи, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Мандарины, Чай, Newa Nutrition Кекс Ванильный, Кефир 2,5%, Вода. más...
|
|
1294 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataly.magaeva
|