Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 22,09g | Prot: 79,20g | Carbh: 109,40g.
Desayuno: Blaubeeren, Banane, Mandarine, Möhren, Alpro Mandeldrink - Original, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), Knoblauch, Zwiebeln, Brokkoli, Lauchzwiebeln, Lauch, Mutti Cherrytomaten, Rosenkohl, Rote Paprika, Möhren, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
ViproShaper - 5 minutos, Abnehmen in 30 Tagen (5.Tag) - 11 minutos, Descansando - 18 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaldina
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