Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 95,14g | Prot: 73,09g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Сметанный чиз, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Молоко 1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almuerzo: ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, Творог 5%, Капуста, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рис. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Свекла Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сметанный чиз. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K.Schatz
|