Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 73,58g | Carbh: 123,28g.
Desayuno: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Чеснок, Петрушка, Камако Майонез Столичный, Соль, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Almuerzo: Красные Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Овсяная, Куриные Бедрышки. Cena: Фундук Сушеный, Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Полендвица, Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kk.anastasia1
|