Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 71,84g | Prot: 130,52g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Сыр Халуми, Сыр Банан с Моцареллой, Мягкий Творожный Сыр 5% , (Св) Гречишные Крекеры ( Mayan), Яйцо, Кофе (дом). Almuerzo: (Св) Кефир 1,5% רויון, Сладкий Красный Перец, (Св) Куриные с Индейки Котлеты. Cena: Чай с ягодами, Помидоры, (Св) Филе Соломон ( Тнува ). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Яблоко, (Св) Йогурт GO с Вишней , (Св) Кутья, Кофе (дом). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|