Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 83,69g | Prot: 118,74g | Carbh: 125,28g.
Desayuno: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Миндаль Миндаль, California Gold Nutrition Омега-3, Седьмой континент Творог, Данон Творог Мягкий 5%, Скатерть-самобранка Клубника в Сиропе. Almuerzo: Ikea Коктейль с Креветками , Ikea Сливочный Соус, Ikea Картофельные Медальоны с Брокколи, Перекресток Брокколи, Ikea Салат Греческий, Перекресток Семга Стейк. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Ikea Печенье Овсяное Частично Покрытое Шоколадной Глазурью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|