Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 55,17g | Carbh: 323,56g.
Almuerzo: Bułka z Ziarnami, Chleb na Liściu Kapusty. Cena: Milka Czekolada z Orzechami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy. Pasa Bocas / Otros: Obwarzanek z Makiem. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Optymista w glanach
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