Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 83,76g | Prot: 68,47g | Carbh: 30,24g.
Desayuno: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Batata's e Batata's Batata Frita tipo Chip's, Zaffari Cuca, Cuque, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Cuque. Pasa Bocas / Otros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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