Diario de LeraKsenia2629, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1833 kcal Grasa: 71,90g | Prot: 92,79g | Carbh: 203,82g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Молоко. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Чеснок, Русский Хлеб Батон Отрубной, Белый Хлеб, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Говяжий Бульон, Мёд, Вермишель, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кузя Мороженое Пломбир, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LeraKsenia2629


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.