Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 87,21g | Prot: 82,67g | Carbh: 257,09g.
Desayuno: Obstsalat, Porridge, K-Bio Agavendicksaft, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Chiasamen. Almuerzo: K-Classic Chicken Wings Barbecue, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel. Cena: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mais, Leicht und Fit Mozzarella Light, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Müsliriegel, REWE Bio Doppelkeks, Milch 1,5%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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