Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
677 kcal
|
Grasa: 16,95g | Prot: 38,93g | Carbh: 90,13g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma Integral , União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Gran Legado Suco de Uva, Cozido à Portuguesa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
2886 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rita cypriano
|