Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 45,19g | Prot: 134,64g | Carbh: 126,47g.
Desayuno: Haselnüsse, Aldi Party Garnelen, Gut & Günstig Lachsschinken. Almuerzo: Litschi, Fisch, Clementinen, Gurke (mit Schale), Latte Macchiato. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Clementinen, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Kaki, Latte Macchiato. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
6. - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2sternchem
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