Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2013
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 41,81g | Carbh: 184,54g.
Almuerzo: Ensalada de Frutas, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Bagley Sonrisas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, la Serenisima Yoghurt Bebible. más...
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3615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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