Diario de dilekoo, 08 ene. 21

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nooldu şimdi yaaaaa😱

43,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:

972 kcal

Grasa: 51,12g | Prot: 39,52g | Carbh: 96,39g. Desayuno: Ceviz. Cena: Kıyma, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Antakya Bakkalı D Domates Salçası D, Soğanlar, Havuç, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Pırasa. más...

3 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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O kadar az yersen metabolizman böyle yavaşlar🤔

08 ene. 21 por el miembro: agresifbayan


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