Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3111 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 174,80g | Carbh: 442,11g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Protein. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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