Diario de owen2000, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1187 kcal Grasa: 45,37g | Prot: 119,59g | Carbh: 64,32g.   Desayuno: Dulano Delikatesse Hähnchenbrust, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Protein Toastbrötchen. Almuerzo: Gutes Land Gouda, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Protein Wrap. más...
453 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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