Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 48,90g | Carbh: 157,23g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Almuerzo: Galbani Certosa, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Fusilli N. 98, Molinari Sambuca. Cena: Pere, Asiago, Patata Bollita, Tre Mulini Crostini per Zuppe e Insalate, La Valle degli Orti Minestrone Classico, Vino Bianco da Tavola. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de massimo3762
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