Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 99,68g | Carbh: 84,48g.
Almuerzo: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, SuperIndo Palm Sugar, Superindo Kerupuk Seblak, Cooked Chinese Cabbage, Cooked Spinach (from Fresh), Indomaret Kacang Bumbu, Peanuts, Bean Sprouts, Yardlong Bean. Cena: Ayam Brand Ayam Geprek, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Tempeh (Cooked) , Lindt Dark Chocolate 90%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anishanifah
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