Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 62,50g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kaffee, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Wasa Proteine (15,5g). Cena: Apfelsinen. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, Pink Lady Äpfel, Storck Knoppers Nussriegel, Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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