Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 48,32g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Perasan Air Lemon, Bakwan, Tempe Goreng, Pisang Goreng. Almuerzo: Soft Boiled Egg, Indomie Mi Goreng, Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Whey Isolate Protein Primo. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de soyeahello
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