Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 81,45g | Carbh: 172,16g.
Desayuno: Пряники, Здравник Цикорий Растворимый, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Блинчики, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кета, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Almuerzo: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Меридиан Кета Отварная в Желе, Яйцо, Манная Крупа. Cena: Киндер Сюрприз. Pasa Bocas / Otros: Green Ray Кукуруза, Рис Вареный, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Омлет или Яичница, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|