Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 52,83g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Перекресток Галеты с Сыром , Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Alti Сыр Бри Трюфель. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|