Diario de Tatiana100, 07 ene. 21

ИПТ
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1596 kcal Grasa: 69,38g | Prot: 109,30g | Carbh: 123,29g.   Desayuno: Творожный Десерт 06.01, Ашан Креветки Очищенные, Яйцо Куриное, Помидоры, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Almuerzo: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Квашеная Капуста, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Котлеты Дом 07.01. Cena: Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. más...
371 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.