Diario de Tatiana100, 06 ene. 21

ИПТ
52 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1546 kcal Grasa: 65,71g | Prot: 114,94g | Carbh: 124,37g.   Desayuno: Мандарины, Сырники в Духовке, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Cena: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты, Самойловские Сладости Шоколад Горький Петербургские Тайны, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Творожный Десерт 06.01, Hortex Черная Смородина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. más...
350 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.