|
Давно не взвешивалась, набрала за праздники 1 кг... Но все равно в приятном минусе.)
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 97,62g | Carbh: 219,86g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан, Перловка Отварная, Сыр Гауда. Almuerzo: Чай, Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Авистрон Икра Палтуса . Pasa Bocas / Otros: Безе, Окей Шарлотка с Яблоками, Ананас. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|