Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 187,34g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, 2% Fat Milk, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend. Cena: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Strawberry Jam, Jif Creamy Peanut Butter, La Banderita Flour Tortilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatmanxxl
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