Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 36,12g | Carbh: 107,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сушки, Винегрет, Вареное Яйцо. Cena: Бутерброд с Семгой, Вареное Яйцо, Краснокочанная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ольга158
|