Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 13,56g | Prot: 51,62g | Carbh: 215,52g.
Desayuno: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Zucchini , White Rice. Cena: Herdez Salsa Verde, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Melange a Trois red, yellow, and green pepper strips, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Herdez Medium Salsa. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Cherry Essence Pitted Prunes. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrstiffanywright
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