Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 87,99g | Prot: 77,98g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Nestle Кит Кат, Пекарня Марии Сдоба с Маком Гребешок, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Селяночка Бородинский Хлеб, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Китайская+Горошек+Яйцо, Главсуп Рассольник с Курицей, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения. Cena: Папа Может Шпикачки Сочные, Maitre Варенье из Малины, Гост Сгущёнка с Сахаром, Запеканка Творожная в Мульте (Сик). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|