Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 96,90g | Carbh: 206,36g.
Desayuno: Mandorle, Arance, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Spaghetti Integrali , Bontà dell'Orto Piselli Fini Surgelati. Cena: Sedano, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Verdura Cotta, Sgombro. Pasa Bocas / Otros: Banana, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GiadaGambi
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