Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 48,23g | Carbh: 131,91g.
Desayuno: Arla Kærgården Ungesalzen, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Harry Das Volle Korn. Almuerzo: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Cena: Goldsteig Emmentaler, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Zucchini, Unox Kartoffel Mal Anders Kräuter-Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rosenkohl TK. Pasa Bocas / Otros: Dummy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schildi84
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