Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 62,72g | Prot: 101,98g | Carbh: 129,04g.
Desayuno: Haselnüsse, Latte Macchiato. Almuerzo: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Party Garnelen, Clementinen, Tomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Mozzarella , Clementinen, Tomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mozzarella , Latte Macchiato, Äpfel, Kaki. más...
|
|
2142 kcal
|
Ejercicio:
2 x - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2sternchem
|