Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 49,58g | Carbh: 123,97g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre. Almuerzo: Batchelors Bigga Marrowfat Peas, The Tasty Catch Lemon and Herb Basa Fillets. Cena: Grated Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Penne. Pasa Bocas / Otros: Aldi Rosemary Savoury Crackers, Mars Celebrations . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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