Diario de Hawkey4077, 07 ene. 21

Perfil de Hawkey4077 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021

102,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:

1317 kcal

Grasa: 51,69g | Prot: 119,74g | Carbh: 19,21g. Desayuno: Rundvlees Gehaktballen. Almuerzo: Kippenbout. Cena: AH Scholfilet, Zalm. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Je gaat lekker!!

07 ene. 21 por el miembro: sweekee

Ja, ik ben er niet ontevreden over. Het is nog wel schade inhalen, maar het gaat redelijk goed. Had graag op een iets hoger tempo gezeten, maar als eind deze week de alcohol ook in de ban gaat dan gaat het tempo misschien ook nog wat omhoog.

07 ene. 21 por el miembro: Hawkey4077

Hardlopers zijn doodlopers, ik zou mooi zo door gaan als ik jou was 😉

07 ene. 21 por el miembro: sweekee

Nou Sweekee🤔. Ik ben een levende loper hoor😜

07 ene. 21 por el miembro: mayo.h

Ja Mayo, jij bent springlevend en gaat als een speer!! Maar dat is helaas niet voor ons allemaal weggelegd, zeker niet op de middellange tot lange termijn.

07 ene. 21 por el miembro: sweekee

@Sweekie: Ik denk dat ik zo snel ga, omdat ik veel teveel overgewicht heb, uiteindelijk zal het wel langzamer gaan en zal ook nog wel met stilstand te maken krijgen. En cheatdagen zullen er ook nog wel in zitten. En ik snap dat het niet voor iedereen weggelegd is, omdat iedereen uniek en anders is. Maar ik heb wel een klein pluspuntje: Heb ervoor geleerd.

07 ene. 21 por el miembro: mayo.h


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Hawkey4077

Ver la Historia Completa

Diario de Hawkey4077, 07 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Hawkey4077