Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 67,40g | Carbh: 132,57g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Udang Panggang, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Nissin Lemonia, Buah Pir. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DinaDestri17
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