Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 14,50g | Prot: 44,11g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Greenfields Original Yogurt, Pepaya, Alfamart Buah Naga, Bengkoang. Almuerzo: Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam Laut, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Champ Sosis Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Bengkoang. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cicinainggolan7
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