Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 90,01g | Carbh: 282,84g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 小米粥, 烤木薯. Almuerzo: 白飯, 煎鸡蛋, 炒青菜, 白萝卜, 虾仁, 骨头汤, 豆汤. Cena: 坚果妈 巴旦木仁（扁桃仁）, 葡萄干（无籽）, 桑葚干, 核桃, 红薯／地瓜, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 百诺 100%黑巧克力, 黑咖啡. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|