Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 134,60g | Carbh: 68,92g.
Desayuno: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Гауда. Almuerzo: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Салат Щетка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВикаЯгодка
|