Diario de nilperenK, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
669 kcal Grasa: 28,60g | Prot: 36,95g | Carbh: 67,96g.   Desayuno: Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Cena: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Karnabahar. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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