Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 46,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 64,35g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Mamão, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Sopa de Abóbora, Combrasil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Garoto Baton Ao Leite, Antarctica Guaraná (Copo), Coxinha. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jucanet
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