Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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164 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 64 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 91,85g | Carbh: 108,80g.
Almuerzo: Aldi Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Cena: King's Crown Erbsen und Möhren , Aldi Rote Paprika, Ranch Dressing, Tomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, King's Crown Maiskölbchen Süß-Sauer. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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