91,35. +100 грамм.Ну думаю через недельку то я всё-таки увижу ровную цифру в 91 кг хотя бы,а там уже и до 90 будет "жиром подать"😁😁😁Всем достижения ваших желаемых результатов!
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 118,55g | Carbh: 156,13g.
Desayuno: Лаваш(Арлаваш), Дикси Груша Конференц, Пятерочка Киви, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт. Almuerzo: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Свекла Вареная. Cena: Несквик Какао Порошок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арла Лаваш(Арлаваш), Перекресток Яйцо Куриное, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
06 ene. 21 por el miembro: NataMihaleva
|
TashaMiheva,Да конечно,солнышко!)))100 пудовая информация!)))
07 ene. 21 por el miembro: Mariya Sunshine
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|