Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2670 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 196,76g | Carbh: 318,86g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Pane Italiano, Pomodori, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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