Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 51,48g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Indonesian Steamed Tofu, Peanut Sauce, Bean Sprouts, Cabbage , Carrots. Cena: Chicken Thigh, Indonesian Spicy Green Beans, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lutfizaka
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