Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 64,75g | Carbh: 149,83g.
Desayuno: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Banane, Leichter Genuss Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Sinalco Zitres, DM Bio Kokosöl, Currypulver, Gekochte Linsen, Lachsfilet, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Storck Milch Boller, Westcliff Apfeltee. más...
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190 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wonny2586
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