Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 52,55g | Carbh: 176,26g.
Desayuno: Сарафаново Сметана 20%, Перекресток Сырники. Almuerzo: Йогуртовый Суп, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Растительное Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Cena: Пятерочка Грейпфрут Свити, Пятерочка Помело. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Мини-Рулетики, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Рафаэлло Рафаэлло Малина. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|