Diario de Cokex273, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
3278 kcal Grasa: 167,63g | Prot: 114,59g | Carbh: 321,35g.   Desayuno: Pågen Hönökaka, Svennes Kaviar, Valio Gårdsgoda, Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Svennes Kaviar, Valio Gårdsgoda. Almuerzo: Apotekarnes Julmust Light, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Cena: Knorr Gräddsås, Ketchup, Köttbullar av Nötkött, Kungsörnen Snabbmakaroner. Pasa Bocas / Otros: Felix Risgrynsgröt, Felix Risgrynsgröt, Estrella Sourcream Onion . más...
2375 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cokex273


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.