Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 94,32g | Carbh: 158,38g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Haferflocken, Kaufland Granatapfelkerne, Blaubeeren, Himbeeren, Schwälbchen Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Bananenbrot, Frenzel Gartengemüse, Aldi Prosciutto Cotto, Mestemacher Fitnessbrot. Cena: DM Basis Müsli ohne Rosinen, Magerquark. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Dro2401
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